Dopo anni di culto estetico del corpo, sempre alla ricerca di una perfetta forma fisica e dell'eliminazione di grassi in eccesso, ora arriva un importante novità. Il fitness medico ovvero non solo migliorare l'aspetto estetico ma bensì migliorare la salute. A dare supporto a queste tecniche ci pensa la tecnologia, dispositivi collegati a smartphone in grado di monitorare e registrare le proprie performance fisiche.