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Sta arriva anche in Italia ma negli Stati Uniti è già una moda è la criosauna,(sauna del freddo), un trattamento wellness che, con soli 3 minuti di esposizione a un gelo molto intenso, promette un effetto anti-age senza pari, una scossa al metabolismo
in grado di farci perdere peso e un miglioramento generale della nostra salute, sesso compreso. Unica condizione è esporsi, appunto per 3 minuti, a una temperatura di ben 170 gradi sotto zero, immergendoci in una nube di vapore di azoto gelido.
Il principio di base resta quello noto già in tempi antichi: il freddo può essere utile per curare traumi muscolari, ridurre gli effetti di contusioni attenuare la febbre. Il ghiaccio ha  una funzione analgesica, almeno temporanea, perché il freddo impedisce la trasmissione degli impulsi dolorosi, e di rilassamento muscolare, perché i muscoli non riescono a restare contratti alle basse temperature. In dermatologia si utilizza la criochirurgia per trattare alcuni problemi di piccola o media entità, come verruche, angiomi e cicatrici. Il ghiaccio ha anche una funzione analgesica, almeno temporanea, perché il freddo impedisce la trasmissione degli impulsi dolorosi, e di rilassamento muscolare, perché i muscoli non riescono a restare contratti alle basse temperature. Molti vip lo usano già da tempo e sembrerebbe molto efficace ora aspettiamo anche la sauna del freddo e vedremo i risultati!


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